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孕晚期肚子撑得难受，如果定期产检，胎儿B超、胎心监测无异常，主要是注意休息，不能久行、久站，适当活动即可。饮食上注意：三餐规律，忌辛辣、燥热、油腻、干硬、煎炸等不容易消化的食物；尽量吃新鲜、营养丰富、容易消化的食物。晚饭后半小时到1小时左右可以喝杯酸奶帮助消化。孕晚期因为子宫不断增大，压迫胃、膈肌等，会引起胃胀不适。坚持到孕足月，胎儿入盆后，这种症状会好转。
在怀孕的晚期有皮肤瘙痒的症状，尽量的控制不要搔抓的，否则容易导致皮肤的窥破或者出现感染的风险的，也可能会导致妊娠纹加重的，建议选择温开水或者淡盐水清洗干净，建议穿棉质的衣服可以减少瘙痒的症状的，先休息，注意观察胎动的变化是否正常。
怀孕晚期有腹胀，比较常见的原因是胃肠道蠕动减慢，进食了过多容易产气的食物，或者是胃肠道菌群失调，可以口服益生菌进行调理，有利于改善症状，不要吃生冷、辛辣、油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝温开水促进代谢。
孕晚期是可以抚摸肚子的，但是不要过度的抚摸，很可能会导致宫缩的，如果一旦宫缩的话，就很可能会导致孕妇出现早产的情况，所以在孕晚期的时候应该适当的进行休息，然后在每天晚上吃过饭以后进行散步或者是活动，都是有利于顺利分娩的。
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