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运动+护肤品因为运动可以增强肌肉的紧实度，让皮肤更加紧致。
同时，适当地进行按摩和使用一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的护肤品也可以有效地改善松弛的皮肤。
此外，保持身体的水分和营养也是非常重要的。
饮食中应添加一些富含蛋白质、维生素C和E等的食物，同时保持足够的水分摄入。
总之，综合运动和保养，可以让松弛的皮肤变得更加紧致有弹力。
以上就是关于“身体皮肤松弛怎么改善”的全部内容，希望能帮到您！
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