如果皮肤粗糙不光滑的话，一定要做好补水保湿，没事就要多敷面膜，或者是让皮肤不干燥，而且还需要多吃胶原蛋白，或者是多喝一些胶原蛋白饮，这样补充好后，皮肤会变得光滑很多的

皮肤粗糙可能是因为皮肤缺乏水分或油脂，通常要从内部和外部两方面来改善。首先，我们应该加强水分及营养的摄入，多喝水、饮食健康、多吃新鲜水果蔬菜等。

其次，保养皮肤也非常重要，平时要做好洁面、保湿以及轻轻按摩皮肤等皮肤护理工作。此外，使用符合肤质的化妆品（不要过分使用或过度卸妆）、避免频繁的洗脸等也是改善粗糙皮肤的关键。

如果情况比较严重，还可以尝试使用一些具有去角质和补水效果的护肤品，如面膜和精华液。总的来说，要想让皮肤变得更加光滑细腻，必须坚持从内到外进行全方位的护理。

前段时间频繁试色，结果把手背给试秃噜皮了(?í _ ì?)居然罕见地在高温天气直接皲裂了orz，调整了很久才又细嫩回去，今天阿洛就来介绍一下自己的方法&用品(?? ??)‥?

-

关于改善干燥

缓解干燥主要靠保湿，但因为夏天气温高，使用油性护手霜还是会闷，所以一开始阿洛用了手头开封比较久的水凝霜（蓝铜胜肽成分），如果没有也可以使用芦荟胶代替。

后来因为见效太慢，阿洛又换了冬天开的富勒烯面霜，这款是乳霜质地，但也不油，锁水效果会比啫喱质地更好些。

面霜成分不影响效果，用手头的即可，选面霜是因为质地一般比护手霜更好吸收，有预算&着急见效的姐妹，还可以考虑自己常用的护肤油?(⊙?⊙)???

总结一下，夏季护手使用什么产品并不重要，只要能用得下去，厚重一点也无妨。但重点是一定要坚持涂，每次洗完手都要涂。

-

关于改善粗糙

阿洛要讲自己的另一个故事：去年年底从出租房搬出来，搬了几十斤东西回家(っ ? -?)，但因为自己不常做这么重的活儿，不仅累坏了，还把手给磨破了，痛了好几天。。

后来回家拆快递，当时买了两瓶精华液，一瓶是神经酰胺（可以增厚角质层，另一瓶成分仿小棕瓶，据说能修复抗老。阿洛先试了第一瓶，结果不太好吸收emmmm

后来又随手试了试所谓的“棕瓶精华”，因为本来是凑包邮买的，对于这种所谓的“全能肌底液”也摸不着头脑?_??。。不过质地流动性挺强，涂上蛮好吸收哎。

第二天，阿洛居然感觉手不痛了Σ(????)?

又用了两三天，基本恢复了搬家前的状态，明显感觉不粗糙了⊙ω⊙

-

所以对阿洛来说，这瓶精华缓解粗糙的效果很好。但作为一枚不鼓吹消费的硬核博主，阿洛选择带大家来扒一扒来它的成分表? ?)?*??

PS：在护肤品成分表中，越靠前代表该成分越多，也可以由此推断主打功效。

核心成分中，最靠前的就是二裂酵母发酵产物溶胞物，来源于双歧杆菌，具有很强的抗免疫抑制活性，能够促进DNA修复并有效保护皮肤，还可以加强角质层代谢、捕获自由基并抑制脂质的过氧化，美白抗衰。

除了雅诗兰黛棕瓶精华，主打这一成分的明星产品也有很多（阿洛也是看了这个才知道，为什么前段时间米蓓尔粉水突然爆火）

-

乳酸菌发酵溶胞产物，一种抗氧化剂，包含肽聚糖、多种酶、肽和胞外多糖等，被誉为“皮肤的酸奶”，很多以“酸奶”命名的护肤品中都含有这一成分。

比较出名的还有上水和肌的屏障修护系列，乳酸菌发酵溶胞产物的排名仅次于角鲨烷、马齿苋和牛油果。

-

然后是复配的磷脂&鞘脂，磷脂与水结合可以增强保湿效果，鞘脂能够改善角质细胞的粘合力，缓解干燥脱屑的现象。

所以当皮肤粗糙时，可以选择含有以上成分的产品进行针对性急救哦，另外神经酰胺也是不错的修护成分。

通过成分查产品可以使用美丽修行APP，不过阿洛建议还是尽量选择大厂产品，原料质量更有保障哦。

-

另外补充两个日常小习惯：

①洗手后尽快擦干，风干容易加速皲裂～

②涂抹乳霜类产品时不要用力拉扯，可以用手掌温度加速吸收，如果还是吸收不了，可能说明产品不适合自己在这个季节用哦！

今天的分享就到这里啦～如果你有其他的王炸修复产品or保湿小秘方，也欢迎在评论区给阿洛留言哦(???????)??*

一般情况下皮肤干燥起皮多半是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。他的症状主要表现为皮肤发紧、个别部位的话还会干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。一般的话对于这种情况的话可以用一些补水的化妆品来缓解症状的，还有的就是在平时的生活中不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些水果，这样也是可以补充水分的。

以上就是关于“部分皮肤粗糙怎么改善”的全部内容，希望能帮到您！

免责声明：本网刊载此文，是出于传递更多信息之目的，本网站所提供的信息仅供参考之用，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，kangmeiyishou@163.com，本站将会在24小时内处理完毕。