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睡前怎么改善驼背动作

估计驼背的人侧着睡觉的比较多,如果是平躺,估计也不太会驼背了。

还有驼背现在是比较好纠正的,你可以了解一下昂首床垫 ,如下:只需要经常纠正三五个小时 一次就行,平时放下它带的定制的枕头当普通床垫使用。请参考 !

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