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抑郁质的人敏感，介意的东西比较多，适应性弱，不适合找和自己性格不同的爱人，所以尽量找一个和自己性格非常相似的，女生的话要找抑郁质的男生，男生的话选择性多点，首选抑郁质的女生，也可以找多血质的。
抑郁质的人千万不要找粘液质的和胆汁质的人做爱人，另外抑郁质的人适应性弱，在社会生活中处弱势地位，所以要有足够外部条件作保障，最好找一个有不错经济条件的爱人，否则会为以后的生活发愁。
忧郁是发自内心的出自眼神的一种感觉。
忧郁的女生看起来女生应该是性格非常的内向，生活中应该不喜欢说话，也不爱交流的一种类型女生。自带忧郁气质的应该看起来是属于那种很高冷的，给别人的感受也是。很难去接近的，但其实在接近后，也许你完全了解了这个人，你会愿意和他相处。一般这样的女孩子是比较慢热的，她会在聊着之间进行犹豫，而且这样的女孩子其实非常喜欢独自一个人。
忧郁产生的大部分原因是人的大脑无法接受并处理一个事件。因为事件不随人意，人会产生低落情绪，坠入低谷，对生活失去激情，对未来失去希望。
与一般人的庸常认识相反，忧郁其实是一种高贵的精神品性，是一个良知者应有的文化基调，故在美学和哲学上都具有不可估的意义与价值。从美学上看，忧郁情结同浪漫的悲剧感休戚相关。
你看，忧郁气质大多来自眼神。我们平时会用忧郁形容眼睛，而不会用忧郁形容鼻子嘴巴。有这么几点共性。
1.眼睛有神但没有侵略性，不凌厉，也不温暖，大多有些茫然。
2.而且大部分时候，不盯着人看，而看别的地方，显得在思考。
3.眼神不是清澈的，而且哀婉忧伤的。
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