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乳房扁平多是由于缺乏锌元素导致的，又或者是营养不良导致胸部发育不良出现的一种现象，也可能是由于遗传因素，或者是自身的体质因素有关，多吃一些富含锌元素的食物，例如香蕉、木瓜等，因为锌元素可以很好地促进胸部对脂肪的吸收，达到丰胸的效果，此外患者也应该多吃一些高位营养高蛋白食物。
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