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治疗建议需要多休息，抬高患侧肢体，局部热敷理疗，应用活血止痛膏药，服用非甾体抗炎药物。积液多可以抽吸积液，注射营养软骨药物治疗。膝关节积液，主要与跑步爬山有关系。这是膝关节炎引起的，主要表现为膝关节部位疼痛，活动加重，关节肿胀，活动障碍等症状。
膝盖积液可以多散步，膝盖积液临床上指膝关节积液，有两个主要原因。膝关节炎症导致关节积液，比如急慢性滑膜炎，化脓性关节炎等。其二，膝关节损伤，比如膝关节半月板损伤，内外侧副韧带损伤，关节软骨损伤以及膝关节内骨折。
膝盖里面有积液，可以服用非甾体类止痛药，配合改善供血类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，主要是由于平常劳累过度而导致的会出现疼痛肿胀等症状，可以配合进行物理治疗，比如针灸，浮针等治疗平常要注意保养，要减少关节的活动，可以进行局部的制动。
膝关节有少量的积液，可能是由于滑膜炎症刺激引起来的。首先应该注意休息，尽量减少活动，以减轻对局部的刺激，可以采取烤电或者是热敷，每日两到三次，一次20分钟，促进积液的吸收。同时也可口服非甾体类消炎药扶他林，消炎止疼，经过治疗后，积液可慢慢吸收。如果积液量比较大，就需要进行穿刺抽取。此病容易反复发作。
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