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空调温度高低不稳可能有以下原因：
设定温度有误 。设定温度过高或过低，需要重新设定一个合适的温度。
室内温度未达到设定值 。室内温度过高或过低，需要先让室内温度回到正常范围，然后再重新调整温度。
空调传感器损坏 。需要找专业的维修人员进行检修或更换传感器。
电路故障 。需要找专业的维修人员进行检修或更换电路板。
要想调空调温度，你把空调打开以后上面有遥控器显示的温度，嗯字数把温度字数往高调就可以了，一般调到二十一二度是比较合适的温度。
1、控制屏调温度的。这种比较简单，温度数字可视，只要按照冷冻跟冷藏的要求设置好温度即可。冷藏一般-2到-8度之间;冷冻一般-18至-24度之间。具体的可根据储存的食物调节。
2、机械式档位按钮的。冰箱的温控旋钮一般有0-7等八个档位。0代表停机档，5-7是强制冷档。温控器数字越大代表温度越低。冰箱冷冻室的温度是靠冷藏室的温度控制，所以，温控器设置在冷藏室中，冷藏室一般控制在4-8度效果最佳。
打开冰箱的冷藏室门，可见上方的温度控制旋钮，在旋钮上有0到7的数字符号，当数字越大时，冰箱的制冷就越强，所以可以转动旋钮来调节冰箱的温度的高低。
1、看纬度，纬度越低，气温越高；
2、看海拔，同纬度地区，海拔越高，气温越低；
3、看天气系统，冷气团控制下气温低，暖气团控制下的地区气温高；
4、看大气环流，赤道低气压带、副热带高气压带控制下气温高，极地高气压带控制下气温低。
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