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医学上确实有一种叫做不宁腿综合征的疾病。虽然鲜为人知，但却是一种常见病。不宁腿综合征在普通人群中的患病率约为10%。主要的抖腿属于一种生活习惯，建议还是改掉这个习惯，毕竟抖腿看起来并不好看，也会让别人觉得你不礼貌，甚至会在你谈生意中或在工作中直接影响到你。
不自觉抖腿的原因可能是震颤，震颤的原因有很多种，如果是短时、少许的就可能是一个生理性的震颤或是震颤加强，如精细运动时手不自觉的抖，这是一种生理性的，但还有一部分如果拿东西就会出现手抖并且这个家族有其他人有相似症状，很可能是原发性的震颤。老年人要警惕帕金森病，该病就会出现手抖，这个震颤是静止性的震颤，手部活动是容易出现，尝尝合并肌的增高，运动迟缓，身体僵硬。
潜意识抖腿那仅仅本人习惯性罢了， 因为一个人他坐的时间久了的话，他的腿会因长做而血液不畅，这时会顺理成章的抖起腿来 ，他是人的自然天性，他能避免腿的发麻 。是一种不由自主的表现，他并不是病，都不需要医生医治 ，下意识下肢颤动晃动对身体健康有益 。这类姿势能推动下肢血液循环系统保持并提高肌肉骨节的魅力 。所以适度的抖腿对人的身体也是有益处的
贱毛病还有就是闲的慌，还有就是冷了，注意力不集中。排除这毛病如果还抖腿，请你到医院去检查一下，是不是你的身体哪里有问题，如果身体没有问题，那就是心理问题，及时制止，对你学业有帮助，把注意力多用到学业上，肯定可以考一个好大学，
很高兴对为什么我上课坐着会经常抖腿这个问题进行回答。
上课坐着会经常抖腿，这不是什么大问题，应该是生活习惯所致。很多学生也都有这个习惯，这个习惯不算好，因为时间长了，在与人处事中也会不自觉的抖腿，对人一种不舒服的感觉，还是尽量避免。
谢谢！祝你身体健康，万事如意
你好，你上课坐着经常抖腿啊，这是你个人原因，就是你平时的时候可能就喜欢抖腿，不是说上课时候坐着，平时在别的地方，比如说吃饭在家里吃饭的时候啊，在外面吃饭的时候啊啊，同学聚会的时候啊，吃饭也可能坐着的时候也喜欢抖腿，这是你的一个个人习惯。
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