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睡觉感觉腿酸睡不着可能是腿部进行过剧烈的运动，长途跋涉过度疲劳，导致局部消耗比较多的电解质和能量，夜间睡眠的时候，血液循环会下降，并且容易出现腿部的受凉，导致代谢产物堆积量多而出现腿酸加重的情况。
晚上腿酸，睡不着觉可能是由于缺钙和劳损，或是缺钾，受寒等原因导致的。要抬高患肢，避免局部受到压迫，要睡硬板床，同时可以局部热敷，避免受凉，避免空调风扇过多的使用，尤其是在夏天。如果还是不能入睡，可以口服一些促进睡眠的药物。
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