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手臂背不到后背可能是太胖了，这时候就需要减肥。也可能是韧带、关节、比较紧不够灵活，可以多进行拉伸手臂，开肩等锻炼。
跟接触了过敏的物质有很大的关系，应该属于过敏性的体质，必要的时候到医院做过敏原的检查，平时生活中需要做好防护，最好不要接触过敏原，也要观察局部有没有出现疼痛瘙痒的状况，如果没有出现外伤，可以使用一些止痒的药物来进行治疗，比如可以给局部涂抹炉甘石或者派瑞松等等。
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