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1.改变心态
人之所以不合群，大部分都是因为自己本身的性格决定的。家庭不幸、父母感情不和、缺乏家庭温暖、父母教育不当等容易造成内向、孤僻、缺乏自信等不健全的性格。一般性格不健全的人容易心灵闭锁，不愿或讨厌人际交往和团队合作，慢慢地变得很不合群。
美国人本主文心理学大师马斯洛曾说：心若改变，态度就会跟着改变；态度改变，习惯就会跟着改变；习惯改变，性格就会跟着改变；性格改变，人生就会随着改变。如果是因为性格原因导致的不合群，要想改变不合群的状态不妨尝试着改变一下自己与人交往的心态。
2.增长见识
我们之所以不合群，也有可能是因为没有共同语言造成的。没有共同语言，所以找不到话题聊；没有共同话题，所以聊不到一起，所以即便是在人群中，还是感觉到孤身一人。
解决没有共同语言的方法就是增长见识，看更多的书，走更多的路。当你博览群书，日行千里时，见人说人话，见鬼说鬼话，无论遇到什么样的人都能跟他谈笑风生了。增长见识，你读过的书和走过的路都将成为你日后的的谈资。
如果想改变自己不合群，你可以试着这样做:第一、学会正确评价自己，在人际交往中对自己的认识越正确，行为越自然；第二、学会关心别人，如果期望被别人关心和喜爱，首先要关心别人和喜爱别人；第三、学会一些交际技能。如果在与别人交往失败，则由此引起的消极情绪，当然会影响合群性格；第四、学会和别人交换意见；第五、学会保持人格的完整性。
如果要改变他人不合群，你就应该想想为什么要去改变他人呢，每个人都是独一无二的存在，管好自己就行了，不要妄想改变他人。改变自己就应该很难了，管好自己就已经很厉害了。
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