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鹳骨高的人显瘦，这种人脸颊没肉，可以多补充营养蛋白质等，加强身体锻炼，使脸部肌肉丰满起来，就不会显得鹳骨那么高了。还可以把刘海留长一点梳下来，可以隐约遮盖一点。
可以通过按摩手法改变，每天晚上洗完脸后，在脸上涂抹面霜时，借着面霜的滋润度按摩颧骨，用食指和拇指在颧骨上轻柔的按摩，刚开始看不出什么效果，但是时间久了就会看出颧骨没有那么高了。
二，不要大笑带动颧骨，颧骨高的女性切记不要大笑，不要做夸张的面部表情，如果真的要开怀大笑时，也要用手按住颧骨，不要因为笑触动了颧骨。
三，也可以使用化妆技术来掩盖，每天出门时可以给自己化个淡妆，主要是给脸上涂抹遮瑕膏，加上腮红，以此来遮盖住高颧骨，从视觉上达到没有高颧骨的感觉。
四，不要擦太白的粉底，化妆时那给脸上涂抹粉底液不可以用太白的颜色，无论本身的皮肤是多白皙，太白的粉底会让颧骨更加显眼。
颧骨高是指面部骨骼结构的一种形态特征，无法通过改变骨骼来改善。但是，可以通过化妆技巧和发型选择来改变面部轮廓的外观。例如，选择适合自己的发型和发色，以及利用化妆品的修容和高光来营造更加柔和的面部轮廓。
此外，保持良好的姿势和健康的生活方式也有助于塑造更好的身体和面部形态。
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