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用补水的，把洗面奶 化妆水 乳液全部换成补水的，最好随身带一小瓶补水喷雾，随时补充水份。因为皮肤缺水才会分泌油脂来保湿皮肤，油脂会在空气里氧化，形成油脂粒也就是我们常说的黑头，油脂经常堵塞毛孔，毛孔排汗不当时间长就会形成痘痘，很多女生喜欢用手挤就会让细菌跑到毛孔里造成痘痘恶化
油皮容易长痘。
油皮意味着皮肤分泌过多的油脂。
这些油脂会导致毛囊阻塞，因此在毛囊周围容易形成暗疮。
另外，过度清洁皮肤会使的皮肤失去保护层，更容易吸收环境中的细菌和化学物质，从而引发痘痘。
油皮控制痘痘需要遵循以下步骤:1.保持皮肤清洁,避免过度清洁;2.保持皮肤水分,多喝水;3.避免饮食中的刺激性食品，如巧克力，可可等；4.选择适合油性皮肤的护肤品，避免使用含有油分的化妆品。
面部皮肤的问题一般是体内脏腑失调的一种外在表现，要想彻底根除还是要找到导致的原因，然后对症用药即可。
以上就是关于“油性皮肤怎么改善不长痘”的全部内容，希望能帮到您！
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