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焦虑症自测表（SAS）是一种用来检测人们是否患有焦虑症的工具。它由J. Cohen、P. Cohen、M. West、和C. Doyle于1979年提出并发表。它是一种18道题的问卷，主要用来测试个体的焦虑状态。SAS常常被用来在临床和/或研究中进行自我报告的分析。
SAS测评可以自行完成，也可在专业人员的指导下进行。测试要求被试者针对18项描述反思自己的情绪和体验，然后为每项评定频率或程度，评估单元总分为18至90。高总分表示更严重的焦虑症状或更频繁地出现焦虑症状。
焦虑症是与焦虑情绪有关的心理障碍。它包括许多不同的病症，例如广泛性焦虑症、恐慌症、社交焦虑症等。焦虑症常常表现为不适，压力，不安和担忧，可能会影响到一个人的生活质量和工作能力。
焦虑症自测表（SAS）是为那些想要了解自己是否患有焦虑症状的人群而创建的。任何人都可以自行完成测试，但建议受过专业培训的医护人员在分析测试结果时提供支持。
SAS测评可以帮助人们识别个体是否存在早期的焦虑症状，从而加以预防和干预。如果你正在经历焦虑情绪，了解你的情况可以让你更好地应对完善自我管理措施。同时，准确的自我测评也有助于专业人员做出更合理的诊断和治疗计划。
尽管焦虑症自测表（SAS）是一个有用的工具，但它也存在着一些局限性。例如，它只能用于评估焦虑症和其他焦虑状态，而不能评估其他心理障碍。SAS结果也可能会受到个体对自身状态的判断或意识形态的影响。
作为一种评估焦虑症状的工具，SAS测评为个体提供了快速且可靠的自我评估方式，尽管它有其局限性，但它的优点仍然使它成为临床和研究领域经常使用的工具。
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