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可以吃的，但是生蚝是凉性，女人在生理期最好別吃。生蚝味道鲜美，还是女人养颜的好食材，但一次不能多吃，不适宜吃时就不要吃。
女人吃生蚝好。生蚝属于海鲜。蛋白质含量高。含有维生素A，和维生素D。还含有各种微量元素。如钙，铁，磷，锌的。特别是锌的含量特别高。这些都是人体必须的营养物质。女人吃了能补充营养物质，提高身体的免疫力。
生蚝通常是指牡蛎，属于海鲜的一种，女人适量吃生蚝对身体是没有坏处的，如果过量食用，可能会给肠胃带来负担。
牡蛎营养价值丰富，其水分含量87.1g，牡蛎当
中还含有丰富的蛋白质和脂肪，以及能量。其中蛋白质含量10.9g，可以为人体补充蛋白质，脂肪含量1.5g，能量含量241KJ，这些都可以为人体日常活动提供不错的营养价值。
女人只要适量吃牡蛎，对身体是没有坏处的，可
以放心食用。但是不宜食用过多，建议适量食
用。
女生喜欢吃生蚝并不代表什么特殊意义。
每个人都有自己特殊的饮食爱好，喜欢和不喜欢吃的东西，女生喜欢吃生蚝很正常，因为生蚝是一道美味海鲜佳肴，品质好的生蚝不但营养丰富、味道鲜美，口感也软糯Q弹，很多人都喜欢吃。入口前加几滴柠檬，会去腥增鲜。
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