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女生生理期时，由于体内激素水平的变化和身体疲劳，体力确实可能会略有下降。但是，每个人的身体状况不同，有些女生可能并不会感到体力明显下降。此外，适当的休息和饮食调整也可以帮助缓解生理期的疲劳感。重要的是，每个人都要根据自己的身体状况来调整生活方式和活动量，以保持身体健康。
女生的生理期是不舒服容易情绪不稳定，这时候要多体贴多照顾她，要对她宽容一点，可以帮她按摩，泡红糖水给她喝，炖鸡汤给她补身体，有你耐心照顾让她心情愉悦点，这样对生理期有帮助。
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