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晚上睡觉打呼不人为造成的,是不受控制的,所以是不丢人的呀,不过晚上打呼会影响他人休息是不好的。 晚上打呼一般是睡觉姿势不对造成的,你可以告诉和你睡的近的人,当你打呼的时候叫你一下,换个姿势就好了。
也有是疾病引起的打呼,这种情况就要及时调理为好。
你是女孩子一般由疾病造成的可能性不大。打呼的人一般胖,要是这种情况你就加强锻炼就行,瘦了,身体健康了,也就不打呼噜啦?加油!
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