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1.
想要皮肤变白,不仅仅要从外部皮肤下手,最重要的是要从内部调理。可以喝一些调理内分泌的中成药,有效排出体内毒素
2.
多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,比如西红柿,猕猴桃,石榴等。
3.
每天早上可以喝一杯热牛奶或喝一杯柠檬蜂蜜水
以上就是关于“女性怎么保持皮肤光滑”的全部内容,希望能帮到你!
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