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备孕前没有特殊情况不需要补孕酮。孕酮是属于孕激素,在备孕之前只有孕激素水平低的情况下才需要补充孕酮,如果孕激素水平正常,不需要补充孕酮,孕激素正常时补孕酮反而容易引起月经不调,对怀孕有不好的影响。在备孕前可以查一下性激素看看。
备孕的女性需要注意均衡营养,多吃一些温补的食物,一般可以吃一些乌鸡汤,红枣桂圆汤等都能够起到温补气血的效果,而且还要注意多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶等食物,在备孕期需要注意补充叶酸,避免随意的服用药物,男性还要注意戒除烟酒,有利于优生优育。
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