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月经期不能吃性寒的水果。如梨子，西瓜，火龙果，甜瓜，柿子，椰子，草莓，木瓜，樱桃。少吃柑橘，柚子，芒果，菠萝、柠檬。月经期要多吃点补血的食物。多吃点温性的水果，以及富含维生素和蛋白质的水果如红枣、桂圆、葡萄、桃子。少吃辛辣、过冷的、刺激性食物。注意保暖，多喝热水，避免接触凉水。
没有听说过今年草莓不能吃
12月初的时候草莓就下来了，已经买过几次，感觉还不错，现在草莓的种类很多，普通草莓和奶油草莓等。现在草莓都是大棚种植的，品种也都是很优质的了。基本上都不打农药的。所以现在的草莓可以直接吃，最好清洗一下再吃
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