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女生老是想小便是因为泌尿系统受到了感染。伴有尿道不舒服感，尿频、尿急、尿道内刺痛或者尿道内灼热，需要进一步的确诊。泌尿系统有结石时也会刺激尿道黏膜引起尿频的现象，这时候要做泌尿系统彩超检查，结合结石的具体位置以及大小选择治疗方法。
这是因为跑步会增加人体内的排泄物的产生和排出，其中包括尿液。
此外，跑步时，身体会产生大量的运动代谢物，让人感觉需要尿尿。
如果在跑步前要去小便，同时要适量摄入水分，避免暴饮暴食，就可以减少跑步想尿的情况。
如果情况比较严重，建议在跑步时减小运动强度，让身体适应运动状态。
以上就是关于“女性有尿意却尿一点点”的全部内容，希望能帮到你！
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