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孕期是可以吃带鱼的，孕期没有严格饮食禁忌，孕期可以多吃些鱼类食物对宝宝大脑发育是有好处的，平时饮食要多样化，荤素搭配，多吃点新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，有不适的话，需要及时去医院检查就诊，平时不要做剧烈运动，避免发生流产。
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