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钙片的主要成分基本上都一样,具体的牌子以自己的喜好选择,如果经济条件允许,最好选择孕妇专用钙片。孕期,由于孕妇对钙质的需求量增加,日常生活中的膳食不能满足孕妇所需求的钙质,会出现小腿抽筋、腰酸背痛等一系列缺钙的症状。建议多吃点含钙丰富的食物,多晒太阳,在医生的指导下服用钙片。
在怀孕期间是可以吃迪巧钙,钙尔奇等,一般的钙片都是可以吃的,在孕期对钙的需求是比较多的,所以积极补钙对孩子的发育帮助是比较大的,建议应该多吃温补的食物,建议应该放松情绪,注意选择牛奶瘦肉等进补也可以的,不要熬夜和着凉的。
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