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在检查出来血脂比较高的时候,可以对症的使用降脂的药物来做治疗的,血脂比较高是由于平时的时候进食油腻的食物引起的症状,建议平时的时候注意饮食清淡为主,多补充些维生素丰富的食物,使用降脂的药物治疗一段时间后,去医院做个复查。
菊花粥
菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。
血脂高世界吃一些粗纤维的食物的,例如可以吃一些小白菜,油麦菜,大白菜,茼蒿,香菜,芹菜等食物的,都是可以起到降血脂的作用,但是如果血脂高的情况比较严重,可能是需要通过服用药物的方法来进行治疗的,在服用药物期间也要注意自身的饮食状况,在平时也建议低脂低盐的这些饮食,不要吃糖分量过高的食物。
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