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孕妇是可以吃鸡内金的,鸡内金有着健胃消食以及通淋化石的效果,不会影响到孕妇本身和胎儿的正常生长发育。孕妇消化不良可以对局部进行热敷,以及多吃新的蔬菜和水果,来顺时针的对腹部进行轻微的按摩,能够起到很好的缓解消化不良的效果。
紫甘蓝孕妇是可以吃的,紫甘蓝内含有很多的维生素、粗纤维、矿物质等。孕妇吃了可以帮助消化、缓解便秘。紫甘蓝有很多的烹饪方式,可以炒制也可以凉拌。或者搭配其他蛋白质类食物做到荤素搭配、营养均衡。孕妇怀孕后的饮食一定要新鲜并且无污染无农药。
孕妇可以吃黄瓜和西红柿,但是不建议生吃因为生的黄瓜和西红柿当中可能会存在一些寄生虫,这样有可能会造成消化不良,出现腹泻和腹痛的症状。在吃黄瓜和西红柿的时候应该制作成熟之后再吃,黄瓜和西红柿当中含有的维生素种类是非常丰富的。
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