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心火肝火旺吃清热利湿药物进行缓解，也可以口服清热泻火凉血药物来治疗。生活上一定要保持充足的睡眠，保持心态平和，避免情绪过大的起伏。饮食一定要清淡，尽量避免热性高的食物，千万不要熬夜。
体内上火是很容易影响心烦意乱，大便干燥，鼻涕流血，是可以通过中药来泻火，上火也分很多种，心火、胃火、肝火，都会影响到体内的不适，可以用中药熬制汤去喝药物，例如麦冬，玉竹，生地黄，莲子，百合，等这些食物，都有去火的功效，平时自己注意饮食，最好吃清淡。
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