注册账号 | 忘记密码
首先，此问题答案为“可以。”理由为送长辈米以及食用油代表晚辈对长辈的一点心意以及孝敬之意。很少有长辈不愿收取。
老年人比较适合橄榄油、茶油、葵花籽油、花生油等，可以经常换种类吃，这样更容易达到营养均衡。老年人应该尽量选择不用烹调油或用油很少的烹调方法，如炖、焖、煲、水煮、清蒸、凉拌、微波加热等，少用炸、煎、油炒。每餐最好都要有一个凉拌菜或生吃菜，这样可以减少烹调油的摄入。
老人喜欢把买来的豆油，花生油等倒进锅里炼熟了在用，炒菜的时候还要再把油热一会，这样是可以的，没有什么影响。
老人一年大概能吃40多斤油，我是这么计算的一年365天也就是说，12个月一年，一个月30天计算因为老人早上吃点早点，很少用油中午和晚上炒菜都是有数的所以用用油量不会太大，，至于别的地方，他吃一些肉类呀，鱼类呀，鸡肋呀，也会补充营养也就是说，一个月三斤油多一点就够用一年12个月，40多斤油就可以了
油富含饱和脂肪酸，食用过多是会增加患心脑血管疾病的风险的。血脂、体重正常的人总用油量应控制在每天不超过25克。而老年人、血脂异常的人群、肥胖的人群，每天每人的用油量要更低，甚至要降到20克。少吃油，饮食清淡，多运动，有助于预防心脑血管疾病
以上就是关于“过年长辈送油好不好呢怎么回答”的全部内容，希望能帮到您！
免责声明：本网刊载此文，是出于传递更多信息之目的，本网站所提供的信息仅供参考之用，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，kangmeiyishou@163.com，本站将会在24小时内处理完毕。
康美益寿生活网
地址：辽宁省沈阳市浑南区文溯街国家电子商务示范基地 
官方微信
手机版