茉莉花茶好处最多。

多喝茉莉花茶可以美容养颜，女性喝了可以使皮肤更加光滑细腻，对于身体系统的调节也有好处，茉莉花茶沁香可以缓解口臭。

喝茶是一种比较好的习惯，茶文化在我国历史悠久，女性可以喝梅花、玫瑰花茶，是很好养颜茶饮品，具有美容作用。

泡玫瑰花茶时，可以根据个人口味适当加入冰糖或者蜂蜜，以减少玫瑰花涩味，加强功效。

女性还可以选择喝普洱茶，适当喝普洱茶具有一定排毒、减肥作用，是非常流行的饮品。

绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的，因为不但含有丰富维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C抗氧化作用。

类黄酮也是非常珍贵的营养品，蜂胶主要成分，所以它对维持皮肤美白、年轻，可以说是有珍品级效果。

白茶 

女人如花，一年四季都需要精心呵护，就饮茶而言，女人最适合喝的茶是白茶，因为白茶又被称为“女人茶”。

首先女人经常喝白茶，能够起到养颜的良好效果。因为白茶中富有促使人的免疫细胞干扰素增强5倍之多的效能；这也是许多国际大牌化妆品的保湿乳，坚持选择白茶作为主要配方之一的重要因素。

其次白茶口感相对绿茶、红茶更淡，味道以甜香为主，特别适合女性朋友的口感需要。并且常饮白茶，能够有效增强肌肤的紧致和弹性，有抗衰增寿效果

第一、普洱茶，中国的茶多数都有促进脂肪代谢的效果，茶中含有元素，能够增强分解腹部脂肪的功效，普洱茶更是能消除多余脂肪的高手。对于想减肥的女性，普洱茶是比较适合的。

第二、多喝一些花茶，像夏天适合女生喝有茉莉花茶，茉莉花茶可以润肠通便、减肥、缓解紧张，菊花茶能够保护肝脏，消除眼部的疲劳，玫瑰花茶能够调理内分泌，还能调理气血，柠檬茶有化痰、止咳、抗衰老的功效。

女生长期喝青茶，或者是喝花茶都比较好，这样的茶长期的喝清凉去火，特别是对皮肤好，加上经常性的锻炼和使用化妆品，皮肤显得更有活力。

绿茶。女生长期喝绿茶比较好，绿荼有抗衰老和美容的作用，也可以喝玫瑰花茶也有同样的功效，喝茶贵在坚持就能达到一定的效果的。

女性朋友应多喝发醇茶也就是人们说的熟奈，这类茶碱含量丰富，平衡体內阴阳改善体质，切这类茶减油去脂又有瘦身养颜的辅效！！！

喝花茶比较好，花茶可以根据一年四季的变化进行调整，当中也含有中药材部分，热天有清热解暑的花茶，冬天有驱寒的花茶。

喝红糖红枣姜茶好

因为女生进入青春期以后，每个月都会“失血”，所以，女生补血是个长期不变的话题，红糖红枣姜茶就是补血的好茶。

玫瑰花茶。女生长期喝玫瑰花茶能能养颜美肤并且有开胸顺气的作用，如果不间断的喝上一年能明显感觉到自己皮肤的改变

1.

百合花+绿茶:绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶.百合花的含有多种维生素和微量元素.主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女性饮用,坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥.

2.

普洱茶:喝普洱茶,喝多容易上火,放点杭白菊,口味比原先的要好.在普洱茶中可以根据自己的喜好,加些调料添些味道,让口味更适合自己. 

适合女性天天喝的花茶有以下几种：

第一、菊花茶。

第二、玫瑰花茶。

第三、红糖红枣姜茶。

第四、茉莉花茶

通常冲泡性质的饮品多为茶饮或代茶饮，适合女生长期饮用的茶，主要有红糖姜茶、玫瑰乌龙茶、红豆薏米茶、菊花陈皮茶、陈皮荷叶茶、益母草茶等。根据个人体质不同，女生选择的泡水饮品也不同。

可以喝一些花茶，这些花茶可以美容养颜，具体的茉莉花茶，玫瑰花茶这些都可以喝。持续已久的喝可以帮助美容养颜，使肌肤更加嫩。

适合女生长时间长期喝的茶就是红茶，因为红茶它的茶性温和，属于温性茶，对于女性，哪怕是生理期的女性都能够饮用。

玫瑰花茶，这种花茶也是十分适合女性长期饮用的。

这是因为这种花茶可以帮助女性的身体达到内调的作用，长喝它可以让皮肤变好，还能解决困扰女性的脸上的斑点。其味道也是相当迷人的

女生喝花茶比较好，花茶种类也比较多，有茉莉花茶，有菊花茶，菊花也有几种，所以它清凉爽口，所以女生喝花茶比较好，牙不不会发黑。

我觉得女生喝花茶最好，特别是玫瑰花茶，它可以养颜，玫瑰花有滋阴养颜的作用，所以喝玫瑰花茶是最好的，也有一股清香味儿。

长期喝红茶和花茶是比较好的，红茶对女性的身体是有一定的好处的，而花茶既可以排毒养颜，又可以提高身体的免疫力，可以经常喝

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