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保养乳房首先要懂得乳腺的健康知识,养成良好的生活习惯,并加强自身的锻炼,另外不要滥用药物和激素。
乳房保养包括了很多方面的问题。我说乳房保养的话,包括我们的知识,首先你要有乳房保养的正确的一个知识,你得知道,我的一个,怎么说呢,就是各种乳房疾病的一些问题,我哪些问题出现了是有问题的,那么我要看。第二个,要养成好的健康习惯。你比如说按时睡眠,比如说没有一些不良的生活嗜好这些。那么第三的话,养成一个好的锻炼的习惯,这样就会比较好。还有不要乱用一些保健品。这是我们劝告我们很多希望爱美的这些女性朋友的。这个药物滥用的问题,特别是激素滥用,所谓丰胸的这一些药物、激素,滥用的结果是可以加重或者说诱发乳腺癌发生的。千万要注意。
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