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如果你患有感冒，现在刚刚痊愈的话，那么还是要注意好饮食，注意清淡饮食，少吃油腻型辛辣刺激生冷的食物，以防止感冒的复发。因此可以吃一些绿叶的蔬菜，喝一些热粥，同时要注意到户外进行体育锻炼，可以促进你体力的恢复，而且要多喝水，注意充分的休息。
感冒考虑呼吸道感染，跟身体受凉有关系，如果是风寒感冒可以喝红糖，葱头，大蒜，姜片煮热汤治疗感冒，感冒注意身体不能受凉，也不能吃生冷食物，注意饮食清淡为主，气候变化需要及时增减衣服，感冒饮食清淡为主，一般感冒需要坚持治疗会好。
感冒呕吐后可以暂时不要吃太多的食物，可以适当的服用对症治疗的药物，比如益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片；健脾开胃的中成药，如健脾口服液、启脾口服液等，还可以服用复合B族维生素。必要的时候可以适当的服用增强胃肠动力的药物。
感冒了能不能喝冰箱里的统一阿萨姆奶茶，其实对于感冒患者，冰箱里面的东西都对身体不好，统一阿萨姆属于奶茶，喝了容易上火，再加上是冷的，更不助于感冒的恢复，感冒期间尽量食用温热食物，不要喝冰箱里面的饮料，等感冒好了之后再食用冰箱里的阿萨姆奶茶。
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