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经常性头痛头晕可以吃维生素B12、B6。经常出现头晕、头痛的症状，考虑是脑供血不足引起的。可以做一个颅内段血管彩超、颈部血管彩超还有头部CT的检查来明确脑部的情况，头部CT可以排除慢性的比如颅内占位等疾病导致的头痛情况。
孩子老是头晕头疼，可能是感冒鼻炎引起的中枢神经系统感染所引起的头疼，可以给孩子喝一些感冒或者清热的药物来缓解，在喝药期间饮食一定要清淡，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃容易上火或辛辣刺激等食物。如果实在严重，还是要带孩子到正规医院进行检查，在医生的指导下进行服药治疗。
气血不足是可以导致头晕头疼的。出现这样的情况，建议及时到正规的大型医院做一下详细的检查。然后根据个人情况，判断病情严重程度。然后制定出详细的治疗方案，之后进行针对性的治疗，达到治疗的效果。
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