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跑步腾空太高怎么改善

应该是问打乒乓球时跨步与交叉步的区别。首先跨步的移动方法是一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚。

跨步实际运用于近台快攻打法,或 削球打法,或跨步侧身攻,或 跨步扑正手攻。

而交叉步的移动方法是身体重心向来球方向快速转移,两脚同时用力蹬地,异侧脚向来球方向跨出,同侧脚腾空迎球,以腰带手快速击球,球击出后双脚落地。

交叉步实际多用于快速扑右正手攻,或快速侧身正手攻。

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