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秋天睡觉被窝暖不热的情况就是可能我们盖的太薄了，还没有把冬天的盖的一个厚被子拿出来。因为秋天嘛，他就是不冷不热的一个季节，也不是很冷，但也不是很热的那种天气像这样的时候，如果我们觉得睡觉的话，被窝凉，我们可以盖厚一点儿的被子了，不要再盖夏凉被了。
其实光脚对宝宝有很多好处。光脚可以让宝宝的身体素质更好。光着脚走路可以促进血液循环，使宝宝新陈代谢的速度加快，让宝宝的身体变得更加健康。宝宝的身体健康了，拉肚子和感冒就会变少，睡眠质量也越来越好。这样会形成一个良性循环，宝宝的身体会越来越好。
平时光脚能让宝宝的身体更加的灵敏。光脚能让宝宝从脚上感受更多的刺激。这些是有助于完善神经系统的，能增加和大脑的联系。宝宝的身体会更加的灵活，反应速度也会越来越快
秋季晚上睡觉宝宝睡觉不可以光着脚睡觉了。入秋了，白天跟晚上温差很大，夜间温度低，容易着凉，注意给宝宝盖被子保暖，免得着凉感冒了。夜间要观察以防踢被子，衣服要穿长袖了。秋季要注意多给宝宝喝水，容易干燥，擦点宝宝霜，防止皮肤干燥。
调节体温：宝宝在睡觉的时候，如果感觉到热、出汗，会进行适当的体温调节，比如会把脚丫伸到被子外进行自我调节。
另外，宝宝露脚丫和代谢有关，如果宝宝代谢比较旺盛，心率和呼吸较快，产热会比较多。如果宝宝感觉到发热则会进行自我调节，出现露脚丫的情况。并且由于宝宝的代谢比较快，所以即使露脚丫也不会出现受凉的情况；
答：
如果天气比较寒冷的时候，最好不要让宝宝光着脚丫。露在外面很容易出现着凉的情况，睡觉的时候热量散失的比较多，而且足部又是热量流失非常重要的部位，这个时候如果经常光着脚丫，可能会导致出现温度降低等情况，对孩子的身体造成影响。
因此平时一定要注意给孩子做好保暖工作，不要让孩子出现着凉的情况，多给孩子喝水。
小宝宝光脚睡觉是不可以的，宝宝在前三个月的话，您是需要注意，不要让宝宝光着脚，因为光着脚的话，是特别容易出现感冒的情况，小孩子的抵抗力也是非常差的，等他大一点之后的话，您就可以选择给他不要穿袜子，不穿袜子有利于她的发育，同时也会是他舒服，
不可以，因为秋季晚上比较寒凉，晚上睡觉光脚容易让宝宝受凉而导致感冒或发烧，最好还是穿一双薄一点的袜子睡觉。
可以的，宝宝晚上睡觉不用穿袜子
秋季婴儿睡觉不建议裸露着脚，尤其是6月以下的小婴儿，但是在夏季的伏天里是可以的。其他的季节建议给宝宝脚穿个袜子或者盖个薄被、毛毯等。
中医认为“寒从脚下起”，宝宝皮肤薄嫩、同时宝宝容易出汗，汗毛孔是敞开着的，这样容易引起宝宝受凉。西医认为宝宝睡眠的室内温度稳定在20-25摄氏度，湿度在55-65%左右，因为宝宝的体表面积大、皮肤薄嫩，脚裸露在外容易导致宝宝受凉。
可以，光脚对宝宝好处很多
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