5岁宝宝玩手机上瘾可能会对其健康和学习造成影响，因此需要采取适当的措施来帮助宝宝控制手机使用时间和强度。以下是一些建议：1.引导宝宝参加其他活动：通过引导宝宝参加更多的活动，比如体育锻炼、阅读、游戏等，让宝宝在丰富的活动中放松身心，减少对手机的依赖。

2.制定规则：与宝宝一起制定手机使用规则，包括使用时间、使用范围、玩手机的规定等。规则应明确且易于遵守，以避免宝宝过度依赖手机。

3.限制时间和强度：限制宝宝玩手机的时间和强度，建议在每天规定的时间内玩手机，并在适当的时候给予宝宝休息时间。

4.提供其他选择：可以提供其他的活动或游戏，让宝宝在其他时间里放松身心，减少对手机的依赖。

5.与家长合作：与宝宝的家长建立良好的合作关系，共同引导宝宝控制手机使用时间和强度。家长应尊重宝宝的意见和权益，与宝宝一起制定和执行手机使用规则，共同营造健康的手机使用环境。

最重要的是，需要注重宝宝的身心健康和全面发展，引导宝宝参与其他活动和游戏，加强宝宝对手机的认识和控制。

应该避免孩子使用手机，并及时寻求专业帮助。
因为儿童使用手机可能会对其身体发育和心理健康产生不利影响，特别是在年龄较小的时候。
如果孩子已经上瘾，应该积极寻求专业帮助，让孩子逐渐戒掉手机的使用习惯。
同时，家长应该尽可能多地与孩子沟通，寻找其他有意义的活动，来让孩子更好地度过时间，比如阅读、户外活动等。
这样可以帮助孩子逐渐减少对手机的依赖，并保证其身心健康的成长。

1、可通过转移注意力的方法，来杜绝孩子玩手机，作为父母要经常地陪伴自己的孩子，可以和自己的孩子玩游戏，比如说和他们玩一些玩具，做一些智力游戏等等，都可以转移他们的注意力。

2、平时也可以给孩子讲解沉迷于手机的一些害处，比如说沉迷于手机会影响身心健康，智力健康，身体健康等等，这样让孩子明白其中的厉害之后，就可以改善不良的生活习惯了。孩子沉迷于手机，和父母的教育也有一定的关系，父母可以不要守着自己的孩子经常性的玩手机，为自己的孩子做一个榜样。

需要避免让5岁宝宝沉迷于玩手机上。
因为这样会对宝宝的身心健康带来负面影响，比如眼睛近视、睡眠不足、情绪不稳定等等。
家长应该时刻注意宝宝玩手机的时间，限制宝宝的手机使用时间。
在平常的生活中，鼓励宝宝多参与户外活动，比如和其他小朋友一起玩耍、爬山等，这样有助于提高宝宝的活力和身体素质。
同时家长也可以陪伴孩子一起玩一些寓教于乐的游戏，如拼图、读绘本等，这样既能培养宝宝的兴趣爱好，也能增强亲子关系。

家长是孩子的榜样，宝宝玩手机上瘾一方面的原因是父母，作为父母不能整天手机不离手，应该给予宝宝更多的陪伴和教育，适当的玩手机做手工来分散孩子玩手机的注意力

5岁宝宝玩手机上瘾，多带小孩去户外活动，亲近大自然，去游乐园，跟同龄孩子一起玩，在家多玩一些益智玩具，游戏，最主要是家长要做榜样，不能回家就当着小孩面玩手机，放下手机，多陪陪孩子

大人不给手机小孩玩就可以了，其实很简单的，宝宝玩手机都是大人惯出来的，只要强硬一点，他要玩，就是不给他玩，久了之后就会好了

这个年龄的孩子应该上幼儿园了，多带孩子出去户外活动，和小朋友们多接触，玩起来转移他对手机的注意力，玩起来就把手机的事给忘了

多带宝宝出去玩儿，比如让他出去玩儿扭扭车，滑板车，去跟其他小朋友玩，让孩子去公园喂鱼，去街上坐摇摇车，不要让他经常呆在室内，宝宝爱玩手机是因为无聊，没有玩儿的。

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