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熬夜怎么改善肤质变差

步骤/方式1

多喝水" 熬夜对皮肤最直接的影响就是乾燥和肤色暗沉,因此保湿十分重要,熬夜时不妨多喝水,或是洒上补湿喷雾,尽量少喝酒,因为酒精会抽走身体的水份,皮肤自然会更乾燥。

步骤/方式2

头皮按摩舒压一绝" 应该在沐浴时就认真地按摩头皮,至少这样可以很大程度上缓解紧张的情绪,熬夜时能更放松。使用头皮专用产品抹匀,然后手指轻揉,再按压,最后用指缝轻轻拽头发,给足力度,压力被释放很多。这样会对皮肤等恢复好很多。

步骤/方式3

面膜保养,为肌肤充电 在使用面膜后的12小时内,肌肤的状态应该说是非常好的。推荐第二天有重要活动的人使用,及时改善自己的皮肤状况。做完面膜后,建议也要使用乳液或晚霜,用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面,减少流失。

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