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男人左后腰出现疼痛考虑是因为长时间搬东西劳累以后，导致局部的肌肉劳损比较明显，也不排除有第三腰椎横突综合症的可能性，也有少数可能是因为腰椎间盘往左侧突出引起的，建议最好是要到医院检查一下。平时也可以外用一些通络止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。
可能是由于平时过度劳累或者是坐姿问题所引起的，但是也不排除是内分泌失调出现紊乱，或者是身体不好所导致的，一定要规范性就诊，去医院做一个针对性检查和治疗，查明原因之后，科学治疗，是需要去医院做一个核磁共振的检查，生活中也要加强护理，避免局部着凉。
腰窝的疼痛，大部分是由于长时间一个姿势或者劳累、受凉所导致的腰部肌肉劳损。要注意休息，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免受凉，适当的进行腰背肌功能锻炼。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部可以涂抹扶他林膏药，氟比洛芬巴布膏外用，必要可以进行局部的封闭治疗。
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