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更年期头痛出汗建议吃天麻头痛片、脑立清片，还有就是更年安等药物，对更年期头痛有明显的效果。不过还是建议做详细的检查合理用药，因为更年期是属于随着年龄的增长是属于代谢紊乱引起的。
建议患者平时要多注意休息，保证充足的睡眠，不要吃刺激性的食物，不要长时间用脑过度，保持良好的心情等等。严重的应立即去医院详细检查对症治疗。
潮热，如果伴有盗汗，可以用滋阴止汗药，常用的药就是六味地黄丸、知柏地黄丸等。可以对症治疗，要在当地医生的指导下用药的。潮热的患者不要吃辛辣伤阴之物。平时可以吃百合，银耳，木耳，黑木耳，或者吃紫菜，都是比较好的，可以作为辅助治疗。
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