女生胸部有硬块多是乳腺增生引起的，表现为不均匀、质韧肿块，伴疼痛不适感，且肿块大小和疼痛随着月经周期的变化而变化。乳腺恶性肿瘤，早期无特征性的临床表现，仅可触及质硬的肿块，活动度差，一旦发现乳房内有肿块，应及时行乳腺B超检查。

乳房里面摸着有硬块可能是乳腺增生的情况。需要去医院做个乳房的彩色超声检查，查看是否有肿块或是增生。少量的乳腺增生，可以通过药物来散除结节。要定期去做乳房的彩超复查，防止形成肿瘤。

在哺乳期乳房出现硬块儿，多数是由于乳汁排出不畅引起的。在哺乳期会分泌大量的乳汁，如果乳汁没有排空，乳房出现肿胀就会引起乳房形成硬块儿，如果乳汁排空后硬块儿没有变软或者是缩小，有可能是肿瘤组织最好到医院就诊，通过超声检查鉴别乳房出现硬块儿的原因。

乳房有肿块，别拖，在乳腺结节恶化之前，做好3件事！

林老师在上海一所大学任教，家里有一个5岁的女儿，也算是家庭和睦，但近两年为了升职做教授，每天都熬夜加班，回家还要陪女儿，忙得不可开交，有时候觉得胸疼，还以为是经期反应。

直到她被胀痛困扰得睡不着觉，按压发现有个明显的肿块，才去检查，谁知一切都比她想象的要严重，乳腺结节分类5级，大概率恶性，病理切片结果为癌变。

回想起这几年来的日子，她真的后悔又痛苦，在工作的忙碌中忘了照顾好自己的身体，若能早点发现这个小肿块，也不至于现在越长越大，直到手术切除乳房的地步。

【结节来到女人身上，不是毫无原因！】

经了解，林老师这忙碌的几年里，还有很多不好的习惯，堪称乳腺结节的“帮凶”，若你也有，劝你尽早改掉：

1、长期熬夜

为了工作或家庭，林老师这段时间基本上没有12点前睡过，而睡眠不规律、不充足都会直接影响女性的内分泌平衡，导致经期紊乱、乳腺增生，长期发展下去就会成为结节，甚至恶化。

2、精神压力大

工作面临升职，家庭有孩子教育的压力，加上林老师又是争强好胜的人，对自己和家庭的要求太高，常常感到焦虑、生气，归结到中医上，生气导致肝郁，引发脾胃不调、气血瘀滞，结节就长出来了。

3、饮食随意

林老师平时偏爱冷饮和甜品，包括自己为了护肤美容买了一些乱七八糟的激素产品，这些都在无时不刻地刺激着女性的乳房，导致增生。

【结节发现早，还可以自己散掉】

一般乳房发现异常疼痛或摸到小硬块，都应该及时去做检查，根据报告级别可以判定，在1-3级的是良性，4a级良性可能也比较大，初步还可以通过饮食和生活习惯来改善。

若你平时安心做好3件事，结节自然离开你：

1、注意清淡饮食，避开刺激性食物，可以多吃一些对通乳散结有帮助的食物，如丝瓜、海带、芋头、黑豆、石榴、芹菜、韭菜等。

2、不要盲目用药贴之类的，想改善的话可以先内服中药片百结开，这属于广西的散结金方，主要是将桑葚、当归、桃仁、黄精等成分起活血化瘀作用，坚持内调可以慢慢缓解乳房疼痛，小硬块慢慢软下去。

3、规律作息，放松心情。百病由气起，常发脾气会导致女人体内行气不畅，各处淤堵、郁结，而睡眠不规律更会加重这些问题，所以女人要懂得调节自己，放松自己，心情好了，结节就跑了。

乳房出现肿块，很有可能是因为乳腺结节或者乳腺增生引起的，可以利用手术的方式去除，对于病情不是很严重的病人，也可以口服一些活血化瘀和消瘀散结的药物辅助治疗即可，另外治疗期间一定要注意保持愉悦的心情，这样能帮助病情快速的恢复。

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