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戴近视镜是无法控度数的增长的。如果300度的近视患者，近距离读写时，加上一副300度的近视镜，镜片会迫使眼睛加大300度的调节力，这样眼球的调节力就达到600度了，才能看清字体，这样眼轴被迫继续拉长，角膜曲率继续增加，这就造成戴近视镜度数越高，近视加深的速度越快的后果。
第一、验光配镜。佩戴近视眼镜之前一定要通过医学验光，之后根据验光的结果来选择适合自己的眼镜。对于儿童来讲，无论是轻度近视还是高度近视，在学习的过程中都应该佩戴眼镜，防止视力不清而产生视觉疲劳，这样很有可能加深眼睛的近视度数。
第二、双手佩戴。无论是佩戴眼镜还是摘取眼镜的时候都必须双手进行，如果单手取戴眼镜，很有可能导致眼镜腿受力不均而出现眼睛变形或者螺丝松动的现象。
第三、佩戴个人眼镜。每个人的眼睛度数不一样，而且眼镜的型号也各不相同，大家一定不可以随意佩戴他人眼镜，以免对自身的视力健康造成损伤。
第四、正确擦洗镜片。发现镜片上有脏东西的时候一定要先用清水冲洗，然后用眼镜布擦洗干净。如果上面有油渍或者汗渍，在冲洗不干净的情况下可以使用洗涤剂进行擦拭。
第五、防止剧烈运动。佩戴框架眼镜的时候尽量不要进行剧烈运动，防止眼镜滑落而损伤眼镜。平时不戴眼镜的时候应该将镜片朝上放在桌面上，不要让镜片接触坚硬的物体。而且也不要将眼镜放在高温下暴晒，防止出现镜片变形或者脱膜的情况。
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