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孕妇胃口不好也是可以吃一些清淡的食物来进行改善的，除了可以吃一些新鲜的蔬菜之外，也是可以吃一些新鲜的水果的，另外在怀孕的时候也要注意营养的补充，除了要吃蛋白质含量高的食物之外，也是需要严格的按照医生的要求到医院进行产检的产检，不仅可以观察胎儿的发育情况，也是可以观察母体自身的情况。
在怀孕早期由于早孕反应，有时会引起食欲差，烧心，恶心，呕吐，嗜睡，厌食，喜食酸性食物等症状，尽量不要服用药物，可以吃点易消化的食物，一般饮食尽量清淡些，可以缓解孕妇烧心或者是厌食等症状，一般可以吃点小米粥，吃着菠菜，芹菜，韭菜，胡萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃等。适当的调节一下。严重时也可以口服中药缓解。
怀孕没胃口的办法，调整好自己的心态。孕期胃口差的时候，孕妇要把自己的心态调整好，孕期的时候母体因为体内激素的变化，改善烹调方法，在孕期胃口不好的情况下，家人或是自己要试着改善烹调手法，通过增加食物色香味道之间的合理搭配，刺激自己的食欲，尽量挑选想吃的菜吃。少食多餐，多吃水果和蔬菜。孕妇胃口不好的时候，可以少食多餐。
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