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孕妇大便干结怎么改善

考虑是因为上火所引起的大便干结,可以在孕晚期的时候多喝水,同时在饮食上也要多吃一些容易消化的食物,也可以每天早上起来的时候空腹喝一杯热水,这样的话也能够帮助大便软化,也能够预防便秘的情况的,怀孕期间也要避免经常熬夜,保持充足的睡眠。

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