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冬天怎样防冻呢？下面总结了三点 脸部：用冷热水交替洗脸，冷水 (15℃)、热水(45℃)这样交替洗脸法，可以改善脸部的血液循环，起到提高防冻能力的作用。
在外活动时，若感觉脸部冷，多用手搓脸。
手部：天气寒冷，外出注意戴手套，天气特别冷的时候记得使用口罩、防风耳套等。
在室内有空就多搓搓手。
脚部：穿带棉的鞋子，厚些的袜子，一定要保证脚穿得暖和，但袜子不宜过紧，有鞋带的鞋子不要系得过松或过紧，过松不保暖，过紧会影响血液循环。
天冷不妨多做做运动。
要视你的皮肤状况而定.如果你是干性皮肤,一天洗脸的次数千万不要超过两次,而且切忌用太热的水来洗,因为那样会带走你脸部有滋润作用的油脂,另外,干性皮肤要注意的是,减少洗面乳的使用次数,建议一天用一次就好;如果是油性皮肤,一天可洗脸2-3次,但是要记住,洗脸是不能从根本上改变你皮肤的状况的,只有通过调理才能根本解决皮肤的过油问题,并且,吸油纸的使用会是你的皮肤出油状况更加严重;混合型皮肤建议就参考以上两种洗脸方式,当觉得出油的部位过油时,最好只清洗那部分的皮肤,其他地方的皮肤一天洗1-2次就好 . 冬季要用20度左右的温水洗脸，油洗掉过多会洗脸部过干，影响水油平衡。冬季最好用保湿性的洗面乳。
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