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秋天燥热食补什么好呢女性


答:一是乌龙茶。这种茶茶性比较平和,不热不寒,最适宜秋季了。

二是山中老茶(农村人称山茶)。此茶茶气较足,有清凉甘喉作用,喝起来比较舒服,而这些老茶多用大碗来喝比较舒服。

三菊花茶。这茶是当季茶,也是最好的时节茶,可以起到清肺降火作用。秋季此时能喝上新鲜美味的菊花茶,喝上新鲜热辣的菊花茶。

花茶是适合女人一年四季都喝的,秋天喝玫瑰花茶,可以帮助里的睡眠,花茶钟类比较多,有一些待中要成分的,藏红花非常好,就是价格贵了点。

女生秋天可以喝一点菊花茶,因为菊花茶可以去火,可以缓解秋天的燥热。也可以喝一点绿茶,玫瑰花茶,红茶等,对女性身体大有好处。

菊花茶最适合。


菊花茶是秋天最好的选择,可以起到去火的效果。秋天是菊花收成的季节,在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花茶。

女人可以通过适量喝茶进行养生,可饮用花茶,如菊花茶、玫瑰花茶等,还可饮用姜茶、绿茶、红茶等,起到热解排毒、补养气血等养生功能

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