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这有可能应该是气血不足引起的症状。在一般饮食疗法中，可以使用葱、姜、蒜、胡椒、花椒、人参、黄芪等调味品或中药补气，达到中和感冒的目的，此外也可以常用枸杞、红枣、人参、龙眼等，食用或生姜冲茶饮食也能起到补寒补血的作用效果。
这是肾阴虚的明显表现，可以去看看肾内科。如果自己调理的话，可以购买一些补药，对这种都有不错的效果，而且药物对身体也没什么副作用，可以坚持服用，如果改善效果不明显，还是去看下医生，也可以采取汤剂治疗。
通常可能是肾气虚的表现引起的，需要去中医医院，然后根据医生所说的进行调理治疗，腿疼可能与过度运动，缺钙，也可能存在生长痛引起的。平时要注意休息，不能熬夜，不要吃辛辣与刺激的食物。
手脚出汗冰凉，白天有时自汗建议不要胡乱服药，可以到医院去检查一下，确诊之后在进行对症治疗，手脚麻木属于一种感觉异常，是指没有任何外部刺激的自发感觉临床意义非常复杂。虽然感觉异常可以发生在神经系统疾病的早期，但是感觉异常也可以发生在除神经系统疾病之外的别的躯体疾病中，例如血栓闭塞性脉管炎。
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