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脾胃虚寒可以吃一些中药进行调理，在食疗方面可以吃一些温性的食物，比如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等，也可以吃一些羊肉，羊肉具有温补脾胃、温补肝肾的功效，比较适合脾胃虚寒的人食用。
需要在医生的指导下服用活血化瘀以及清热解毒的中药进行治疗，日常生活中也是需要在饮食方面注意调理的，注意局部保暖。以免导致患者出现身体以内湿气加重的情况，湿气重也可以到正规的按摩店进行拔罐以及针灸、艾灸等等的理疗方式调理身体。
脾胃虚寒的病人想要祛湿，首先选择口服中药治疗，还要多吃一些温热的食物。脾胃虚寒的典型症状是胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重。
脾胃虚寒可以吃一些韭菜等。此外，还也可以口服生姜红糖水进行来调理，效果也比较不错。除此之外，可以口服一些温胃的药物来进行缓解，平时在饮食上一定要多注意，避免辛辣刺激性的食物。
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