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在月经来临期间可以用雪燕进补的，这个是有补气养血的功效的，对经期的出血量影响不大的，但是需要多休息，看一下经期出血量的情况是否正常，这段时间内不要着凉少吃辛辣的食物，仍需要注意腹部的保暖，然后加强营养，观察身体的变化，多安排食疗。
血少板过高饮食要注意少吃含胆固醇类高的食物，不要吃油炸食品，不要与有辐射性的东西过多接触，血小板增多常见于急慢性炎症，缺铁性贫血等引起的，需要使用药物治疗，多进食蔬菜和水果，保持膳食平衡。
可以多吃维生素含量高的食物，比如说西红柿，菠菜，黄瓜，猕猴桃，柠檬等，含有纤维素和维生素，可以补充人体所需要的营养，还可以促进肠蠕动，预防便秘。也可多吃补血效果的食品，动物肝脏，牛肉，羊肉，五花肉含铁量高的食物。少吃辛辣或凉性的食物，以免造成痛经。
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