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可以在医生的指导下服用一些中药来调理身体的，但是并不建议擅自的购买一些中药继续调理，由于在月子期间女性的身体抵抗能力是比较弱的，所以也要做好保暖工作，但是也不能够捂得太厚，如果捂的太厚，也有可能会导致身体出现湿疹等情况。
生产之后哺乳期可以吃去寒湿的中药，在这期间注意不要吃生冷油腻和过于刺激性的食物，要多吃一些含铁和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴，内裤要单独的清洗。
产后腰疼腿困膝盖疼能喝中药。产后腰疼腿困膝盖疼最常见的就是流失大量钙质，导致骨质疏松引起的，平时要注意饮食均衡搭配，多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶或者鸡蛋。还有可能是类风湿或滑膜炎，建议及早到医院进行检查，平时要注意姿势，避免肌肉反复牵拉，不要长时间站立，可以去医院中医科进行针灸治疗，要做好保暖工作，如果疼痛严重可以佩戴护腕。
产后可以吃黄芪，黄芪具有补气生阳的作用，作用缓和，产后可以在炖汤时加入黄芪，如黄芪乌鸡汤，黄芪排骨汤等，可以加一些大枣，枸杞等一起炖煮。单独一味黄芪补气作用稍显单薄，如果气血亏虚严重建议到医院中医科进行就诊，采用中药方剂进行身体气血的调理。
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