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脾胃湿热的治疗原则就是健脾和胃、清热利湿治疗。可以通过中药进行调理,另外可以服用一些中成药,例如龙胆泻肝丸、参苓白术散等。饮食上忌食辛辣刺激性肥腻的食物,多吃新鲜水果和蔬菜;另外可以参加户外有氧活动、增加汗液的排泄;多喝热水、注意休息。
脾胃湿热患者在日常饮食上,可以多吃一些红豆薏米粥,健脾利湿,而且可以在医生的建议指导下服用中药参苓白术散,健脾丸来进行身体的调理,在日常饮食上和药物上可以双向调理效果更好,平时注意不要吃的过于太饱,也不能大量的喝酒,不要吃辛辣生冷,寒冷以及肥腻的食物。
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