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很多妈妈在生完孩子在过后，身体会出现某些异常，就如皮肤，基本都会变得很差。
这对于爱美的女性朋友而言，无疑是一种精神上的打击。
因此，在产后如果出现皮肤暗黄时，一定要及时的调理，好好护肤，以免皮肤变得更差。产后肤色暗黄的原因1、色素沉淀：孕期妈咪的内分泌会发生变化，激素会导致色素沉积。
2、新陈代谢减慢：妈咪产后新陈代谢会较慢，体内的毒素无法顺利排除。
3、睡眠不足：产后妈咪身体虚弱，还要照顾孩子，长期的睡眠不足也会让皮肤变得暗黄无光。产后皮肤暗黄怎么调理?1、避免吃色素较重的食物。
为了避免色素更多的沉积，宝妈们最好是避免吃一些色素较重的食物。
如咖啡、浓茶等刺激性的饮品，以及动物的肝脏、豆制品等。
因为这些食物中含有丰富的维他命A，会激活酪氨酸酶的活性，从而使皮肤变黑。
2、补充维生素C。
适当的补充维生素C可以减少黑色素的增加，同时还可以促进胶原蛋白的生长，起到滋润肌肤，并且还可以起到抗氧化的作用，对预防肌肤衰老有一定的效果。
3、充足的睡眠。
睡觉是最好的美容方法，尤其是产后的宝妈们，如果睡眠不好，很容易会使皮肤变得越来越差。
4、要选择好的护肤品。
哺乳期最好使用孕产妇专用的护肤品。
像子初的护肤品，就很不错。
如果皮肤感觉状态特别不好，可以先使用子初鲟子鱼面膜，不仅可以清洁肌肤，还可以收缩毛孔，改善肌肤暗沉，让产后妈妈皮肤变得细嫩。
后续再搭配子初的水乳精华，好好调理肌肤，让产后皮肤恢复如初，并不是梦。
以上就是关于“生完孩子脸色暗黄怎么调理”的全部内容，希望能帮到您！
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